Bungee Fitness

 

 

BUNGEE FITNESS KIDS
Poniedziałek, Piatek godz. 17.00, Środa godz. 16.30  (wiek 7+)

 

BUNGEE FITNESS LADIES
Poniedziałek godz. 18.00 i 19.00, wtorek, czwartek piątek godz. 18.00

 

Elitarna i innowacyjna metoda treningowa z niesamowitą energią, dająca poczucie lekkości i mnóstwo radości! Dzięki bungee wykonasz ćwiczenia z pomocą liny, np. przysiady, , pompki, skoki bez obciążania stawów. Zajęcia budują ogólną sprawność, siłę mięśni i wytrzymałość fizyczną. Podczas zajęć angażujemy całe ciało do pracy, a szczególnie mięśnie stabilizujące kręgosłup. Specjalne spodenki ochronne pomagają spalić tkankę tłuszczową z okolicy ud, pośladków i brzucha. Z czasem przekonacie się, że na tych zajęciach „latanie” jest możliwe. Zapisz się i polataj z nami!